家常石斑鱼的做法(做道懒人菜轻松享假期)
家常石斑鱼的做法(做道懒人菜轻松享假期)
新鲜的石斑鱼和番茄一起蒸制,酸甜可口的番茄汁被石斑鱼肉充分吸收,鱼肉吃起来味道更加鲜美~整道菜制作过程十分简单,半小时就可以搞定的懒人海鲜菜!
By 好吃的坨坨
用料
石斑鱼(一斤左右) 一条大葱 一根番茄(小的) 2个姜片 6~8片盐 适量黑胡椒 适量生姜末蒜末 适量植物油 适量生抽 一大勺陈醋 一大勺干红椒 一个葱花 适量
做法步骤
1、1.GET一条新鲜的石斑鱼,用清水清洗干净。
2、2. 用菜刀背把鱼鳞刮干净。
3、3. 接着把鱼的两瓣鳃去除干净。
4、4. 再把鱼肚子剖开去除内脏。
5、5. 用刀在两面鱼背上各斜划三道口子,再抹上盐和黑胡椒腌制入味,插上生姜片。
6、6.把大葱段均匀铺在鱼身上。
7、6. 把鱼放进蒸烤箱里最底层。开启纯蒸模式,100度蒸18分钟。
8、蒸到鱼眼睛凸出来,鱼肉就熟啦~
9、蒸制结束,把蒸鱼的水倒掉,大葱丢掉。
10、把番茄切小块均匀铺满鱼肉周围
11、接着进蒸烤箱100度蒸5分钟。
12、蒸的时候来做蒜蓉酱汁,生姜蒜头切成末,干红椒一个切成圈
13、锅里倒上油烧热。
14、把热油倒入蒜蓉末里。
15、蒸制结束,取出鱼肉,淋上热油烧的蒜蓉酱,撒上葱花。
小贴士
杀鱼的时候小心手呀.避免伤到自己. 第一次蒸完后,要把蒸鱼的汁全部倒掉,大葱全部扔掉.
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,
-
- 高血压适合吃的菜谱大全(高血压患者别错过)
-
2023-12-28 15:55:40
-
- excel怎么弄下拉菜单(Excel制作下拉菜单的最简单办法)
-
2023-12-28 15:53:37
-
- 致敬经典康熙王朝陈道明(康熙王朝仅是开胃菜)
-
2023-12-28 15:51:34
-
- 星巴克咖啡文化英语(星巴克英文菜单)
-
2023-12-28 15:49:31
-
- 家常木耳炒肉的16种做法(春节拿手菜之木耳炒肉)
-
2023-12-28 15:47:29
-
- 万达美食排行榜前十名不辣的菜(这是你们要找的)
-
2023-12-28 15:45:26
-
- 薯条最简单的做法家常菜(外面十几块1小份的薯条)
-
2023-12-28 15:43:23
-
- 减肥方法食谱大全(减肥食谱家常菜做法)
-
2023-12-28 15:41:20
-
- 卤味麻辣鸡爪配方和制作过程 老菜谱中的小卤味之2
-
2023-12-28 15:39:17
-
- 中国八大名菜排名(中国八大名菜排名都有哪些菜)
-
2023-12-28 15:37:15
-
- 地道河豚做法(五款河豚菜品做法)
-
2023-12-28 15:35:12
-
- 粉皮鸡的简单做法(东北硬菜之粉皮鸡)
-
2023-12-28 15:33:09
-
- 贻贝跟淡菜有什么区别(海虹青口淡菜到底哪里不同)
-
2023-12-28 15:31:06
-
- 权志龙小松菜奈绯闻要成真了吗(菜奈Kiko已成往事男神权志龙难道又谈恋爱了)
-
2023-12-28 15:29:03
-
- 30道经典家常菜素丸子怎么做(1道好吃的素丸子做法)
-
2023-12-28 15:27:01
-
- 茭白笋正宗做法(这菜有意思叫笋不是笋)
-
2023-12-28 15:24:58
-
- 清新水果壁纸图集(菜园蔬菜瓜果成熟了)
-
2023-12-28 15:22:55
-
- 电饭煲做菜食谱大全及做法(5道电饭煲做菜食谱)
-
2023-12-28 15:20:53
-
- 豆豉鲮鱼油麦菜最好吃的做法(一定要收藏的豆豉鲮鱼炒油麦菜做法)
-
2023-12-28 15:18:50
-
- 新鲜黄花菜鸡蛋汤的做法(夏天这种菜不可错过)
-
2023-12-28 15:16:47